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멘탈이 강해지는 연습 - 독한 멘탈 키우기 프로젝트, 네이비씰 습관화 연습 및 다섯 가지 전략 요약 요즘 자주 입에 오르내리는 말 중 하나가 "멘탈"이라는 말입니다. 어떤 사람은 "유리 멘탈"이고, 어떤 사람은 "멘탈이 갑이다"라고 합니다. 멘탈력의 차이는 어디서 오는 걸까요? 이 책은 미 해군 특수부대 네이비 씰 (Navy SEALs)의 훈련에서 배울 수 있는 정신력의 이야기로부터 시작하여, 핀란드의 시수(Sisu) 정신 및 멘탈력을 실생활에 적용하는 법을 자세히 알려줍니다. 저자: 데이먼 자하리 아데스, 김미정 옮김, 2020년 아마존 베스트셀러 독한 멘탈 키우기 프로젝트 미 해군 특수부대 네이비 씰의 요원들은 총 62주간의 혹독한 훈련 과정을 마쳐야 하며 여기에는 일주일 간 잠을 자지 않고 극한의 고통을 겪는 것으로 유명한 지옥 주(Hell week)가 포함되어 있다. 전체 훈련생 7명 당 단 1.. 자기 계발 2023. 2. 14.
생각의 비밀 - 무조건 부자가 되는 6가지 비밀! 전격 공개! 미국으로 이민한 한국인 중 가장 성공한 사람 10인 중 한 명, 한국판 워런 버핏으로 불리는 김밥 파는 CEO, 김승호 회장은 수많은 실패와 좌절을 이겨내고 연 매출 3000억 원의 글로벌 종합 식품 회사와 세계에서 가장 큰 도시락 회사를 경영하는 슈퍼 리치입니다. 김승호 회장이 살아있는 경험을 바탕으로 집필한 '생각의 비밀'을 통해 알려주는 무조건 부자가 되는 6가지 비밀을 통해 우리 모두 부자 되기를 바로 실천해 봅시다! 부자가 되는 비밀 (1) "간절한 목표가 생기면 매일 100번씩 쓰고, 100일간 상상하고 외쳐라" 꼭 가지고 싶거나 이루고 싶으면 먼저 상상을 하라. 지금의 아내도 그렇게 결혼했고 미국의 사업도 수없이 되새기며 다짐했다. "나는 말의 힘을 믿는다. 한번 말을 하고 나면 잊기 전까지.. 자기 계발 2023. 2. 13.
백만장자 시크릿 - 부의 법칙, 부의 매뉴얼, 백만장자 마인드 요약 (2편) 하브 에커(Harv Eker)는 성공의 기쁨과 처절한 실패의 나락을 모두 경험한 후, 돈과 무의식의 관계, 즉 부를 이루는 심리 과정을 발견해 내었으며 이를 이론화하였습니다. 1편에서 백만장자 마인드 17가지 중 7가지를 알아보았고, 오늘은 나머지 10가지를 이어서 정리합니다. 부자가 갖추어야 할 마인드, 오늘은 나머지 10가지를 정리합니다. 부의 법칙 부자가 되려면 내면의 청사진을 바꿔야 한다. 백만장자를 보고 "와 정말 대단한 사람이다"라고 말하는 대신에 "그들이 하면 나도 할 수 있다."라고 말하라. 부자가 되려면 돈을 벌고 관리하고 투자하는 데 관심을 기울여라. 가난해지려면 돈을 쓰는데 관심을 쏟아라. 집중하는 곳이 커지기 마련이다. (Where the attention goes, energy f.. 돈버는 법 2023. 2. 12.
백만장자 시크릿 - 부의 법칙, 매뉴얼, 마인드 요약 및 리뷰 (1편) 하브 에커의 백만장자 시크릿 (Secrets of Millionaire mind)은 부자 마인드의 바이블이라 불립니다.. 2008년 최초 번역 출간된 후, 자기 계발류의 서적 중 레전드 급의 강력한 영향력을 끼쳐왔는데, 이는 생각과 행동의 변화를 통해 경제적 자유를 이루는 구체적이고 효과적인 방법이 실려 있기 때문입니다. 비슷한 환경과 능력을 가진 사람 중 누구는 부자가 되고, 누구는 빈자가 됩니다. 이것의 결정적 요인은 무의식에 가장 깊은 곳의 '경제 청사진' 때문이며, 이는 부자 되기의 핵심입니다. 하브 에커 지음/ 펴낸 곳 (주)알 에이치 코리아/ 2020.7.20 부의 법칙 생각이 미래의 부를 결정한다. 뿌리가 있으므로 열매가 열린다. "돈은 결과다, 부자는 결과다, 건강도 결과다, 질병도 결과다.. 돈버는 법 2023. 2. 11.

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